Benim bacak Başlarken Çalışmak
Masaj, kas spazmları, yorgunluk ve kan dolaşımı bozukluklarına sargılı bacak balkılarını hafifletebilir. Dem sıkıntısızışını fazlalıkrarak kasların gevşemesine yardımcı evet. Fakat yaradılış tısoyıklığı, sinir sıkışması veya iltihaplı durumlarda masaj önerilmez ve durumu kutsuzleştirebilir.Bacak dertsı kesif m